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遇见未知的自己读后感:《遇见未知的自己》读后

admin慕残文学网 2021-05-02

张德芬的《遇见未知的自己》,有一句很有名的话就是遇见未知的自己读后感:亲爱的外面没有别人,只有你自己。也就是暗示了我们要关注自己的内心。

那么我是谁?这个问题可能困惑过很多人,也同样困惑过我。其实这个问题只能问我们自己,问我们的内心。其实真我的本质只有三个词就能概括,那就是:爱,喜悦,和平。当我们回归到这三个词时,我们就找到了自己。

生活中不可能事事顺利,也不可能一帆风顺,但我们依旧要心怀感恩,以谦卑的态度对待生活。这样便没有不能解决的问题。就拿今天晚上的事举例来说吧,平时我老公都睡厂里,今天不怎么忙,就回来了。吃过晚饭,他带着孩子洗洗先躺床上了,这时大伯上楼来送了一包好烟,说是给侄子的。我在另一个房间看书,见大伯站在那里说话,就赶紧要搬来板凳给他。他却二话不说,就下去了。这明显就是对我这个侄媳妇不恭嘛。但我不怪他,他也是听信旁言,才对我有了偏见。正所谓人言可畏,只要问心无愧就好。身正不怕影子斜!所以我很理解他,他也是思想单纯,人心还是好的。

这样一个细节举动,在别人看来,可能会很生气,会憋气很久吧。但我不会,我会觉得所有的存在都有它的理由和意义,今天他的不理解,只是在外面,我的内心依旧是平和的,我依旧感恩于他,至少他对他的侄子(我的老公)是真诚的,这就够了。

张德芬的《遇见未知的自己》,不仅能疗愈我们很多的心理问题,对我们的人生也具有很好的指导作用。她说,所有造成我们与真我隔绝的东西都像黑暗一样,我们能做的,就是拿觉知之光去照亮它们。我们会被95%的潜意识所控制,而只有5%的是意识。所以我们只有有意识地提升自己的意识,才能更好的掌控自己的情绪和人生!而提升意识,提升觉知,就需要我们学会做自己情绪的观察者,而不是一味地拒绝,抵触。只有这样,我们才能从“小我”中解放出来。所以是我们自己创造了自己的世界,外面没有别人,只有我们自己!

谦卑和感恩永远是解决一切问题的良药,做一个懂得感恩的人,不管生活对你多么虐,不管道路多么不平坦,我始终相信好人有好报,不是不报,时候未到。谦卑让我们永远心怀若谷,与世无争。坦然面对磕磕碰碰,真诚对待人和事。

张德芬为了修心,拜师傅,修禅,最后还是靠悟,领会了心之奥秘,《遇见未知的自己》可以说为我们开阔了另一种眼界,原来自己的内心才是这个世界,自己才是改变这个世界的最终极的力量,自己才是自己,命运的主宰!

本文标签: 读后感 未知 遇见

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